Chvilka pro sebe i s dětmi: jak si doma odpočinout a tvořit – tip z Pastelkomatu
Být mámou je krásné. Je to plné mazlení, nošení, kojení a péče. Ale ruku na srdce – někdy je to i pořádná jízda. Kolotoč kolem dětí, domácnosti a starostí umí být vyčerpávající. A právě proto si každá máma zaslouží i chvíli pro sebe. Ideálně takovou, která potěší ji i děti.
Kreativní chvilky jako cesta k napojení
Jednoduché tvoření – pastelky, omalovánky, kreslení – to vše může být skvělý způsob, jak zklidnit atmosféru doma, rozvíjet dětskou fantazii a zároveň si vytvořit malý ostrůvek klidu. Nemusíte být umělkyně. Stačí chuť být přítomná a společně si hrát.
Kde brát inspiraci? Vyzkoušejte www.pastelkomat.cz
Pastelkomat je místo, které jsme si zamilovali. Najdete tu omalovánky zdarma ke stažení i přímému vytištění. Ocení ho každá máma, která hledá jednoduchou a smysluplnou aktivitu doma.
Ať už nosíte své miminko v šátku nebo máte batole, které miluje kreslení – na Pastelkomatu si vybere každý.
Tvořit i při nošení? Ano – a krásně!
Možná máte doma malinké miminko, které je rádo u vás v šátku. Možná máte i staršího sourozence, který potřebuje pozornost. Nosící oblečení od Angel Wings vám uvolní ruce a umožní být aktivní – třeba právě při tvoření.
S miminkem na srdci, v pohodlné mikině nebo bundě, můžete společně barvit, tvořit, stříhat. A třeba se i zasnít.
Prší nebo vás dohnala nemoc?
Musíte strávit nějaký čas s dětmi doma? Zavření a odtržení od venkovních aktivit? Nezoufejte! Vždyť kreslení, vybarvování a další tvoření s pastelkami, nůžkami a lepidlem, spolehlivě zachrání každé dítko před nudou a hodinami strávenými před obrazovkou televize nebo tabletu. Nechte dojet pohádku, vypněte televizi a pusťte se s dětmi do vybarvování. Vždyť už i nejmenší batolata jsou schopná strávit pár minut zuřivým pokreslováním papíru. A co teprve předškoláci? Ty omalovánkami zabavíte i na dlouhé desítky minut.
Stačí jen vybrat správné obrázky – pro nejmenší jednoduché prosté tvary se širokými konturami, pro starší pak třeba populární postavičky z filmů nebo i klasické české pohádky.
Pastelky nejsou jen hračka
Kreslení rozvíjí jemnou motoriku, trpělivost i emoční stabilitu. Děti se při tvoření zklidní, soustředí, a často vám samy začnou vyprávět o svých snech nebo obavách. A právě tehdy jste si nejblíž.
Pastelkomat navíc nabízí i omalovánky pro dospělé – pro chvíli, kdy vám děti dají deset minut pro sebe. Nemáte sílu cvičit, televize vám nic neříká a potřebujete trochu kreativní tvorby? Pak vyzkoušejte krásné mandaly nebo relaxační motivy.
Zkuste to taky
- Oblékněte pohodlnou nosící mikinu
- Připravte pastelky a omalovánky z www.pastelkomat.cz
- Zapalte si svíčku, pusťte klidnou hudbu
- A nechte barvy promluvit
Závěrem
Tvoření není jen o výsledku. Je to o času stráveném spolu, o zklidnění, o lásce. A přesně o tom je i mateřství.
Pokud hledáte inspiraci, Pastelkomat je krásné místo, kde začít. Navštivte ho zde a objevte, jak málo stačí k radosti.